Давайте знакомиться!
Я путешественник.
38 лет назад родившись в Москве, я успела пожить в 3-х странах, а этот текст я пишу из города Порто на севере Португалии, где живу 2-й счастливый год.
Я исследователь.
С 2006 г. я исследую человеческую природу через индийскую йогу, тибетский буддизм, кинезиологию и психологию. Я обучалась на ретритах Мастеров буддизма, совершала личные затворы, волонтерствуя в различных дхарма-центрах по всему миру от Румынии до Южной Америки.
Страстно изучая пранаяму, медитацию, восточную диетологоию и тибетский язык, что бы читать тексты в оригинале.
Я помогающий практик.
Своим клиентам я помогаю восстанавливать телесные и психические ресурсы, налаживать отношения с едой, телом и головой.
Делаю я это через широкий спектр методов
(от йоги до коучинга), опыта и собственного состояния.
Свечу маяком на пути к вашему благополучию, к ценностям и потребностям.
Возвращаю сладость жизни и свежесть сердца.
Живу в Португалии и работаю онлайн по всему миру.